威尼斯人下载安装_更年期提前了就老的快吗?专家说:不仅仅如此

2020-01-11 09:21:06匿名未知
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威尼斯人下载安装_更年期提前了就老的快吗?专家说:不仅仅如此

威尼斯人下载安装,谁不想年轻呢?尤其是女性,永远希望自己有年轻的容颜。但能着年龄增长,身体当中的激素就会发生变化,比如说维持女性第二性征的雌激素水平会迅速下降,进入所谓的更年期,进入的更年期是不是就是老了呢?

从理论上来说,女性一旦进入更年期,月经会从紊乱到绝经失去生育功能,是身体衰退的一种表现,同时由于雌激素的缺乏,皮肤也会松弛,看起来会进入老年状态,这本是女性正常的生理过程,一般更年期出现的年龄是45-50岁。

但有些女性刚40出头就出现了更年期的症状,比其他人更年期来的早,说白了就是卵巢功能发生了早衰,这当然是女性不愿意看到的情况,那么,是什么原因导致女性更年期提前呢?妇科专家给出了这样几个提示:

吸烟吸烟对身体内分泌系统会造成不良影响,会过早导致雌激素水平的下降。

肥胖肥胖是一种代谢综合症的表现,会导致糖脂代谢的紊乱,而雌激素的分泌依赖于脂代谢,所以肥胖的影响不容忽视。

儿童期患流行性腮腺炎也会诱发更年期过早的出现。

需要特别提醒的是,女性更年期提前,会导致内分泌发生严重紊乱,从而导致糖尿病、高血压、骨质疏松、心脑血管病的发生,对身体健康带来更大的危害。

所以,对于女性来说,避免更年期过早的出现,养成良好的生活习惯非常重要,比如多吃含优质蛋白多的食物,如奶、蛋、海产品及豆制品,多吃蔬菜水果等;特别是坚持运动,比如每天做45分钟的有氧运动,避免肥胖的发生是最根本的措施。此外,如果发生了更年期提前,一定要及时就医,必要时适当补充雌激素对身体将起到积极的保护作用。

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